MÅNDAG

Inled veckan med ett kampsportspass, Fyspass, Tjejpass eller MMA. Stanna kvar efter passet eller kom lite innan ditt pass så hinner du få in ett gympass eller banka lite extra på säcken.

Och där, har du en bra start på veckan!
Schema/bokning Gruppträning 

Tid/Pass

17.30 - 18.30 Fyspass
18.30 - 19.30 Tjejpass
18.30 - 19.45 MMA Advanced
19.45 - 20.45 MMA Nybörjare

TISDAG

Fullt ös i lokalen på tisdagar. Kvällen börjar med vår Ungdomsträning (11-15år) och fortsätter sen med både Grappling och Thaiboxning.
Syns på mattan!
Schema/bokning Gruppträning 

Tid/Pass

17.30 - 18.30 MMA Ungdom
17.30 - 18.30 Grappling
18.30 - 19.45 Thaiboxning Advanced
19.45 - 21.00 Thaiboxning Nybörjare

ONSDAG

Kvällen är upplagd precis som på måndagen. Startar igång med vårt Fyspass som följs av Tjejpass och MMA för både Advanced och Nybörjare.
Schema/bokning Gruppträning 

Tid/Pass

17.30 - 18.10 Fyspass
18.30 - 19.30 Tjejpass
18.30 - 19.45 MMA Advanced
19.45 - 20.45 MMA Nybörjare/Fortsättare

TORSDAG

Upp i ottan för vår Morgonträning kl 06.30 och du har en grym start på dagen!
På kvällen är det Thaiboxning och Grappling med samma upplägg som på tisdagen. 
Schema/bokning Gruppträning 

Tid/Pass

06.30 - 07.10 Morgonträning

17.30 - 18.30 Grappling Advanced/Nybörjare

18.30 - 19.45 Thaiboxning Advanced

19.45 - 21.00 Thaiboxning Nybörjare


FREDAG

Lite Smäll innan Helg!
Schema/bokning Gruppträning 

Tid/Pass

18.00 - 19.00 Thaiboxning SPARRING

LÖRDAG

Vår vilodag...ladda batterierna inför kommande veckas pass!
Schema/bokning Gruppträning 

SÖNDAG

Våra ungdomar kör sitt andra pass för veckan. Vill man köra gym eller panga lite säck är detta en bra tid att passa på. Lokalerna K1 och K2 är ofta lediga då.
Schema/bokning Gruppträning 

Tid/Pass

17.00 - 18.00 MMA Ungdom (11-15år)

Kontakta oss
Namn E-post Meddelande Skicka in